Nrog rau kev loj hlob sai ntawm lub tsheb kev lag luam, tsheb thav duab yog ib feem tseem ceeb ntawm kev kho kom zoo nkauj sab nrauv thiab kho kom zoo nkauj, thiab kev ceev faj tshwj xeeb yog ib qho tseem ceeb.
Hauv qab no yog cov lus piav qhia thiab kev ceev faj rau kev hloov tsheb xim khoom:
Ntim: Cov xim tsheb siv hluav taws xob feem ntau ntim hauv lub hwj lossis nruas. Ua ntej kev thauj khoom, xyuas kom meej cov xim ua kua rau hauv lub taub ntim tau zoo kom tiv thaiv kom tsis txhob muaj kua. Rau cov nplaim hluav taws xob thiab cov khoom siv hluav taws xob tawg, hluav taws thiab tawg-ua kev ntsuas ntsuas hauv kev ntim khoom.
Kev kuaj xyuas cov chaw: Tom qab tau txais cov khoom siv xim txawv, chaw muag khoom siv hluav taws xob. Kuaj seb puas muaj ntim yog lawm, txawm hais tias muaj ib qho kev kos duab los xau, thiab kom muaj nuj nqis ntawm cov khoom sib tw cov npe xa.
Txee Lub Neej: Cov xim tsheb feem ntau muaj qee yam txee lub neej. Ua ntej kev xa khoom, koj yuav tsum xyuas kom meej tias lub txee lub neej ntawm cov khoom tsis tau tas sij hawm kom tsis txhob cuam tshuam cov nyhuv siv.
Kev thauj mus los hauv tsheb thauj mus los: Thaum xaiv cov yam ntxwv thauj ntawm lub tsheb sib tsoo, thiab ntxiv dag zog, thiab lwm yam thaum thauj mus los.
Cov xim tshwj xeeb: rau qee cov xim tha xim tshwj xeeb, xws li cov xim tha xim dej, lub teeb xim UV, thiab lwm yam thaum lawv tsis muaj kev cuam tshuam thaum lawv thauj mus los.
Cov cim ua raws cai: Thaum lub sijhawm xa cov khoom siv tsheb, nws yog cov khoom lag luam uas muaj cov khoom lag luam txaus ntshai, suav nrog kev saib xyuas thiab cim thaum lub sijhawm thauj. Los ntawm cov kev ntsuas saum toj no, nws tuaj yeem ua kom tau kom lub tsheb pleev kom muaj kev nyab xeeb thiab tag nrho thaum lub sij hawm xa khoom, thiab tuaj yeem siv txiaj ntsig zoo tshaj thaum siv.
Lub Sijhawm Post: Dec-29-2023